Élj boldogan, magabiztosan!
Köszönöm, hogy felvetted velem a kapcsolatot!
Hamarosan jelentkezni fogok.
Legyél büszke magadra, hiszen már most megtetted az első lépést a boldogabb, kiegyensúlyozottabb életért!
Addig is olvasd el cikkeimet különböző témákban!
A kommunikáció szerepe a stressz csökkentésében
Kommunikáció konfliktushelyzetben A stresszhez való viszonyunk jellemzőinek tárgyalásakor már volt szó a „rossz stresszkezelés”, mint előny nézőpontjáról. https://lelekedzes.com/tudatositas-es-a-melyebb-bugyrok-a-stresszkezelesben/ Elgondolkodtató
A tudatosítás és a mélyebb bugyrok a stresszkezelésben
A tudatosítás és a mélyebb bugyrok a stresszkezelésben A nehéz, stresszes helyzetek megoldásában, mint azt a korábbi bejegyzésemben
Te és a stresszed
A stresszkezelés személyes oldala „Szétrobban a fejem! Torkig vagyok! Görcsbe rándul a gyomrom! Gombóc van a torkomban!”, és