Élj boldogan, magabiztosan!
Tedd meg ma az első lépést magadért!
A mentális egészség változása kihatással van a kapcsolatokra, fizikai és szellemi egészségünkre.
Vegyük fel a kapcsolatot!
Töltsd ki az űrlapot és kezdjük el a közös munkát!
Miben segíthetek neked?
Néhány terület, amiben együttműködve előrelépést érhetünk el.
Karrier, munka
Unalmas a munkám, utálom a főnököm, változtatnék, de merre?, félek a konfliktusoktól, Nemet mondás??? – azt, hogy csináljam?
Mentális egészség
Jó volna néha elengedni a dolgokat; a szavaim falra hányt borsók; döntenék, de nem tudok; mókuskerék az életem; a gyerekek a fejemre nőttek
Stresszkezelés
Felfalnak a feladatok; folyton zakatol az agyam; túl sok az elvárás; félek, hogy mások előtt leblokkolok; ha nem dolgozom, nem élek
Emberi kapcsolatok
Agyamra megy a párom; jó volna érteni egymást; úgy érzem falakba ütközök; kamasz gyermekem teljesen lemerít; nem hagynak élni a szüleim; kicsinál az anyósóm/apósom
Online Konzultációs árak
Egyszeri alkalmak, bérletek és extra konzultációk
Alkalmanként:
20.000 Ft
13.000 Ft
5 üléses blokkonként:
17.000 Ft
10.500 Ft
Konzultáció EXTRA:
25.000 Ft
15.000 Ft
- írásbeli anyagok otthoni használatra
- emailes konzultáció lehetősége az otthoni anyagokkal kapcsolatban
- péntek késő délutáni időpontok is lehetségesek
Vélemények
Klienseim mondták
Olvasd el klienseim tapasztalatait a közös munkáról, élményekről, tapasztalásokról.
Bemutatkozás
Osváth Katalin vagyok, tanácsadó szakpszichológus és integratív gyermekterapeuta.
„…A segítségnyújtásban fontosnak tartom, hogy akkor segítsünk, ha kérik, és úgy, hogy ez a tényleges igényekhez igazodjon, miközben szem előtt tartjuk a pszichológusi tevékenység alapvető szakmai szabályait. A változás felé vezető úton a szakember segít, támaszt nyújt, de a lépéseket a kliensnek kell megtennie.”
Blogcikkeim
Olvasd el cikkeimet különböző témákban!
Te és a stresszed
A stresszkezelés személyes oldala „Szétrobban a fejem! Torkig vagyok! Görcsbe rándul a gyomrom! Gombóc van a torkomban!”, és
Krízisben 1.
Nyomasztó mókuskerék vagy a fejlődés mozgatója? Életünk során többször kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor úgy érezzük tehetetlenek vagyunk, nem
Krízisben 2.
A Holmes-Rahe skála A krízishelyzetek életünk jelentős stressz forrásai. A kutatásokon alapuló Holmes-Rahe skála összegyűjti, és stressz keltő